3. Shine
Imagen de RENE RAUSCHENBERGER en Pixabay
Shine fue fundada por una mujer negra mitad japonesa que se sentía excluida de las prácticas tradicionales de bienestar. La aplicación tiene algo más que ejercicios de meditación y atención plena, pero definitivamente son lo más destacado. En la versión gratuita de la aplicación, obtienes acceso a meditaciones Daily Shine que se combinan con un mensaje de motivación, tres meditaciones de “golpe rápido” para la mañana, la tarde y la noche, y más.
Actualice a premium y obtendrá acceso a su biblioteca de meditación completa de meditaciones temáticas más específicas, así como otras características premium de cuidado personal.
Shine es una opción estelar si también quieres más de una aplicación que solo sea para la meditación. Sus otras ofertas gratuitas y premium incluyen registros de gratitud, cuentos para dormir, ejercicios de cuidado personal y acceso a Shine Squad, la comunidad digital de la aplicación donde puede conectarse con otros usuarios. Y si eres alguien que necesita un poco más de positividad e inspiración en tu vida, te encantarán los textos motivacionales diarios.
Consíguelo: gratis, o $ 12 / mes o $ 54 / año para premium, iOS y Google Play
