5 formas de evitar el pensamiento catastrófico o negativo
El pensamiento catastrófico, en su forma más simple, es cuando un individuo asume que lo peor se hará realidad. Es...
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Hay muchas situaciones en la vida que podemos clasificar como difíciles. Una cosa sabia que hacer es estar preparado para...
¿Eres realmente feliz? ¿Sabes lo que significa ser feliz y lo que se necesita para crear felicidad? Estas son preguntas...
¿Te gusta estar solo? ¿O lo odias? Algunas personas piensan que “estar solo” es algo malo. O significa que eres...
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