Atención Plena y Meditación: 7 diferencias clave
Los términos Atención Plena y Meditación a menudo se usan indistintamente, pero no son lo mismo. Entonces, ¿cuál es la ...
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Si te sientes deprimido cuando trabajas, no estás solo. La tristeza, la ansiedad, la pérdida de motivación y la dificultad ...