Cómo calmar los nervios cuando estás enloqueciendo, según los expertos
Muchas veces mencionamos nuestro sistema nervioso. Es probable que, en algún momento, hayas dicho "Tengo los nervios de punta". Incluso ...
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¿Sabías que tu cuerpo viene equipado con una poderosa herramienta que te permite reducir el estrés y la ansiedad en ...