10 cosas que no sabías sobre el sueño

4. Aumentan la actividad cerebral

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Aunque asociamos el sueño a descansar, en realidad pasa todo lo contrario en nuestro cerebro, ya que presenta más actividad cuando dormimos que cuando estamos despiertos. Por eso mismo se podría explicar que en una misma noche tengamos 2, 3, 4 o más sueños (así no los recordemos) y a veces durante el día no nos podemos concentrar ni en una sola cosa.