Los mejores ejercicios para adelgazar
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El entrenamiento de fuerza para personas mayores puede ayudar a que los adultos mayores se sientan sanos y seguros. Incluso ...
A medida que las personas envejecen, sus cuerpos y mentes cambian. Si bien muchas personas mayores son conductores perfectamente seguros, ...
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Menos del 5 por ciento de los adultos realizan una actividad física mínima diaria y solo un tercio de los niños ...