Si quieres lucir unos dientes más blancos pero no quieres usar métodos químicos para blanquearlos, puedes usar otros remedios caseros. A continuación descubre cómo blanquear los dientes en casa.
Imagen de Gerd Altmann en Pixabay
Cómo blanquear los dientes en casa
Quizás tus dientes se han vuelto un tanto amarillos y quieres blanquearlos. Pero algunos productos comerciales pueden ser muy abrasivos y llenos de químicos. También pueden ser muy costosos. Por eso, te daremos algunas opciones caseras para blanquear los dientes.
Cómo blanquear los dientes en casa con fresas (frutillas)
Imagen de inna mikitas en Pixabay
Las fresas (frutillas) debido a su contenido de ácido málico, ayudan a blanquear los dientes. Además, funcionan como un exfoliante suave. Toma una fresa o frutilla y aplástala con un tenedor hasta que se vuelva una pasta suave.
Colócala sobre el cepillo de dientes y cepíllate con esta pasta. Luego enjuaga tu boca y cepíllate de la forma habitual. Otra forma es cortar la fruta a la mitad y pasarla sobre los dientes. Realiza este procedimiento solo una vez por semana para no dañar tu esmalte. Cualquier duda consulta a tu odontólogo.
Cómo blanquear los dientes en casa con aceite de coco
Otra forma de blanquear los dientes en casa es con aceite de coco. Esta es una de las formas menos abrasivas para eliminar las manchas dentales. Toma una cucharada de aceite de coco orgánico y utilízalo como enjuague bucal durante cinco minutos, luego enjuaga con agua para retirar el exceso.
Cómo blanquear los dientes en casa con plátanos (bananas)
La cáscara de los plátanos (bananas), debido a su contenido de potasio, magnesio y manganeso también son efectivas para eliminar manchas en los dientes. Toma la cáscara de un plátano o banana madura y frótala sobre tus dientes por la parte interna de la cáscara. Hazlo por unos minutos en la noche y luego cepilla de forma habitual.
Cómo blanquear los dientes en casa con bicarbonato
El bicarbonato de sodio también se usa para desmanchar los dientes, pero es abrasivo así que no debe hacerse más de dos veces al mes. Disuelve una cucharadita de bicarbonato de sodio en agua y suavemente cepilla tus dientes. Enjuaga con agua. Recuerda no excederte ni con el número de veces por mes, ni con la fuerza en el cepillado, para evitar erosionar tus dientes.
Recomendaciones
Imagen de Daniel Albany en Pixabay
En general, debes mantener una buena higiene dental para mantener tus dientes sanos y lucir una hermosa sonrisa. Cepíllate correctamente al levantarte, después de cada comida y antes de acostarte a dormir. Evita el exceso de bebidas que manchen tus dientes tales como vino tinto, café, té y refrescos. Usa el hilo o seda dental y el enjuague bucal de buena calidad. Y consume suficiente calcio para mantener fuertes tus dientes. Ante cualquier duda consulta a tu odontólogo.